打破迷思：全面理解過動與神經多樣性的真相。本文聚焦把過動視為腦部與社會環境互動的結果，倡導以同理、科普與彈性制度，讓神經多樣的女性與家庭成為職場與家庭的主體，強調共融教育、善用資源、尊重自我決定與自然後果。透過真實案例，說明如何以支持性語言、減少污名、與父母、同事、教師共同打造友善氛圍，讓每個人都能發揮獨特光芒。